Chapitre 1
Gestion du temps
« La mauvaise nouvelle, c’est que le temps passe vite. La bonne nouvelle, c’est que vous êtes le pilote »
– Michael Altshuler
Se concentrer sur les systèmes et non sur les objectifs
Les objectifs échappent souvent à notre contrôle ; nous ne pouvons les influencer que dans une certaine mesure.
Un système – essentiellement un processus reproductible – est quelque chose sur lequel nous avons un contrôle total.
Prenons l’exemple d’un marathon. C’est un objectif.
Mais courir 30 minutes quatre jours par semaine ? Il s’agit d’un processus reproductible, d’un système.
Tirer parti de l’effet composé
En travaillant quotidiennement sur les systèmes, vos efforts s’accumulent, ce qui entraîne une croissance exponentielle au fil du temps.
Chaque avantage obtenu s’ajoute au précédent, créant ainsi un effet boule de neige.
Une amélioration quotidienne de seulement 1 % peut conduire à une multiplication par près de 38 en un an.
Les systèmes excellent à stimuler le progrès parce qu’ils sont sous notre contrôle et qu’ils récompensent l’effort.
Pourtant, l’orientation est cruciale dans ces efforts de détermination.
Écrire quotidiennement sans but est un exercice.
Pour obtenir des résultats spécifiques, engagez-vous à produire des résultats tangibles, tels que des articles de blog hebdomadaires.
En fin de compte, un système est votre stratégie pour atteindre les résultats souhaités.
Appliquer la règle des 80/20
Ce principe vous amène à évaluer régulièrement si votre attention, votre temps ou votre argent sont consacrés aux activités qui produisent la majorité de vos résultats.
La règle des 80/20, ou principe de Pareto, suggère que 80 % des résultats proviennent de 20 % des efforts. Elle souligne qu’une petite fraction d’actions est à l’origine de la majorité des résultats.
Priorisez les matinées pour le travail approfondi
Nos capacités cognitives, telles que la mémoire de travail, la vigilance et la concentration, s’améliorent quelques heures après le réveil et atteignent leur maximum en fin de matinée. C’est la phase de haute productivité naturelle de notre cerveau.
Utilisez ce temps à bon escient en planifiant vos tâches essentielles à ce moment-là. Pendant cette période, il faut travailler en profondeur, c’est-à-dire travailler pendant de longues périodes sans distraction.
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