Chapitre 3
Gestion du temps
« Faire deux choses à la fois, c’est ne faire ni l’une ni l’autre. »
– Publius Syrus
Concentrez-vous sur une tâche à la fois
Le changement de tâches nuit à la productivité.
Entraînez votre cerveau à se concentrer sur une seule chose.
Rangez votre téléphone, fermez les applications inutiles et les onglets du navigateur. Plongez dans votre tâche jusqu’à ce qu’elle soit terminée avant de passer à autre chose.
Attaquez-vous d’abord à la tâche la plus importante
Commencez votre journée par la tâche qui vous importe le plus.
Votre tâche la plus importante doit être celle qui a le plus d’impact.
Le fait de le terminer tôt donne un élan et un sentiment d’accomplissement, ouvrant la voie à des réalisations majeures grâce à des efforts quotidiens.
Chaque soir, prenez 5 minutes pour dresser la liste des tâches à accomplir demain, en fonction de vos objectifs.
Cela prépare votre esprit aux défis de la journée, réduit la procrastination matinale et vous permet de travailler plus facilement et plus rapidement.
Créez des échéances, même si elles ne sont pas nécessaires, en allouant moins de temps aux tâches, ce qui permet de mieux se concentrer.
Selon la loi de Parkinson, le travail remplit le temps qui lui est imparti. Moins de temps, c’est plus de concentration et plus de rapidité d’exécution.
Concentrez votre énergie sur les décisions importantes ; résolvez rapidement les décisions de moindre importance.
De petits choix, comme la tenue vestimentaire ou les repas, influencent une journée.
Les éléments moyens, tels que l’éducation ou les conditions de vie, influencent l’année.
Pourtant, peu de décisions ont un impact à long terme et méritent une réflexion approfondie et des efforts.
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